Přejít k obsahu 
Citlivá pleť pod lupou: jak jí konečně porozumět
Mít citlivou pleť není slabost. Je to signál, že vaše pokožka vnímá svět kolem sebe intenzivněji než jiná.
V kosmetickém salonu se často setkávám s klientkami, které si nevěří, protože jejich pleť reaguje podrážděně, je zarudlá, pálí nebo pne. Většinou už za sebou mají desítky produktů, které slibovaly zázraky – ale výsledek byl spíš frustrace.
Pokud je to i váš příběh, věřte, že v tom nejste sama. Citlivá pleť si nezaslouží být umlčena – zaslouží si pochopení, jemnost a péči, která ji uklidní místo toho, aby s ní bojovala. A přesně o tom je i můj přístup.
Co vlastně znamená „citlivá pleť“?
Citlivá pleť není diagnóza – je to stav, kdy kůže reaguje přecitlivěle na podněty, které jinak běžná pleť snese bez problémů. Projevy mohou být různé: zarudnutí, pnutí, pálení, svědění nebo výsevy po nové kosmetice.
Citlivost může být vrozená (např. u velmi světlých typů) nebo získaná – vlivem stresu, nevhodné péče nebo oslabené kožní bariéry.
Proč je dnes citlivé pleti tolik?
Moderní doba na naši pokožku klade velké nároky. Mezi časté příčiny přecitlivění patří:
- příliš časté a agresivní čištění (např. silné micelární vody nebo peelingy),
- střídání kosmetiky a zkoušení stále nových produktů,
- znečištěné ovzduší, stres a málo spánku,
- používání „aktivních“ látek bez odborného vedení (retinol, AHA kyseliny, silné parfemace),
- sluneční záření bez SPF ochrany.
Pokožka je náš ochranný štít – a když je přetížená, začne protestovat.
